Biegasz lub zamierzasz biegać? W najbliższą sobotę na stadionie im. Kazimierza Deyny w Starogardzie Gdańskim będzie możliwość przeprowadzenia badań stanu zdrowia pod kątem biegania. 29 marca „Grupa biegowa Pomorze Biega – Starogard Gdański zaczyna nowy sezon. Inauguracja odbędzie się w ramach akcji „Biała Sobota”, która ma na celu popularyzować przeprowadzanie badań wśród biegaczy.
Jak wiemy aktywność fizyczna jest doskonałą profilaktyką chorób układu krążenia, poprawia pracę układu oddechowego czy sprawia, że nasz mózg jest lepiej dotleniony. Pozytywnych aspektów najprostszej formy ruchu można wymienić jeszcze bardzo wiele.
Jak mówi koordynator grupy Pomorze Biega – Starogard Gdański, Jakub Latoszewski – chcemy umożliwić biegaczom oraz osobom chcącym zacząć biegać przeprowadzenie diagnozy stanu zdrowia. Chodzi oto. Aby bieganie było jeszcze zdrowsze.
Przepadać się będzie można 29 marca podczas Białej soboty, kiedy to na Stadionie im K. Deyny odbędą się darmowe konsultacje lekarzy specjalistów. Dzięki współpracy z Kociewskim Centrum Zdrowia konsultacji udzielą ortopeda, kardiolog, rehabilitant. W tym dniu będzie też możliwość darmowego zbadania ciśnienia krwi oraz poziomu cukru. Taka diagnoza pozwoli bezpiecznie rozpocząć jednym przygodę z bieganiem, a innym nowy sezon, aby przystąpić do najbliższych startów.
Więcej informacji o treningach i grupie Pomorze Biega – Starogard Gdański można dowiedzieć się na Tutaj.
