aktywność fizyczna



Artykuły sponsorowane

Proste sposoby na powrót do formy. Co wybrać tej wiosny?

Ładna pogoda zachęca do większej aktywności poza domem, dlatego wiosna to świetny czas na rozpoczęcie swojej przygody ze sportem. Szybki powrót do formy do zimowym wypoczynku okaże się skuteczniejszy dzięki prostym sposobom. Od czego warto zacząć?

Pojedzmy sobie dobrze

Wpływ aktywności fizycznej i odżywiania na samopoczucie. Dietetyk: „Ruch to zdrowie”

Ruch i odżywianie a samopoczucie i starzenie. W audycji “Pojedzmy Sobie Dobrze” Iwona Demska wraz ze stałym gościem programu, dietetykiem oraz psychologiem Michałem Malinowskim, dyskutowali o związku odżywiania się i aktywności fizycznej a naszego samopoczucia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego i jak ta relacja wygląda w świetle współczesnych badań.

Gość Dnia

Rząd stawia na aktywność srebrnego pokolenia. Marlena Maląg: stworzyliśmy tysiąc klubów seniora

– Udało nam się stworzyć 1000 domów i klubów seniora na przestrzeni sześciu lat. Dzisiaj jest ich blisko 1100, a kiedy obejmowaliśmy rządy, było ich 98 – mówiła na antenie Radia Gdańsk Marlena Maląg. Minister rodziny i polityki społecznej była gościem V edycji Forum Wizja Rozwoju. Podczas wydarzenia rozmawiał z nią Jarosław Popek.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj