Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

Polacy coraz częściej sięgają po antydepresanty. Eksperci: depresji można zapobiec aktywnością

23 lutego 2023 07:00
w Polska / Świat
A A
(Fot. Pixabay)

(Fot. Pixabay)

Refundowane leki przeciwdepresyjne w 2021 roku wykupiło półtorej miliona osób i było to o 59 proc. więcej niż w 2013 roku. W tym samym roku udzielono świadczenia 682 tysiącom pacjentom z rozpoznaniem depresji jako głównym lub współistniejącym – poinformował w środę, 22 lutego Narodowy Fundusz Zdrowia.

NFZ przypomina, że depresja stanowi coraz większy problem zdrowotny i społeczny. – Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia do 2030 roku będzie najczęściej występującą chorobą na świecie – podaje.

Zgodnie z danymi Funduszu szacuje się, że w Polsce na depresję choruje około 1,2 mln osób. W 2021 roku refundowane leki przeciwdepresyjne wykupiło półtorej miliona Polaków i było to o 59 proc. więcej niż w 2013 roku. W tym samym roku udzielono świadczenia 682 tysiącom pacjentów z rozpoznaniem depresji jako schorzeniem głównym lub współistniejącym.

ZAPOBIEGAĆ SPACERAMI I ZDROWĄ DIETĄ

Narodowy Fundusz Zdrowia podkreśla, że depresja nie jest chwilowym obniżeniem nastroju, ale poważnym zaburzeniem psychicznym, które znacznie utrudnia funkcjonowanie w wielu sferach życia, takich jak praca czy relacje z innymi ludźmi. Jej pierwsze objawy często pozostają niezauważone, nie tylko przez bliskich, ale nawet przez samych pacjentów.

Jednym z najlepszych sposobów zapobiegania depresji pozostaje aktywność fizyczna. Narodowy Fundusz Zdrowia wskazuje na spacery i szybki marsz jako najbardziej uniwersalny, niewymagający, a przynoszący wymierne efekty rodzaj wysiłku. W depresji znaczenie ma również prawidłowe odżywianie, które wpływa na poziom serotoniny zwanej hormonem szczęścia.

 PAP/MarWer

Tagi: depresjakraj/świat TLlekiodżywianiespacerzdrowe odżywianiezdrowie

REKLAMA

NAJNOWSZE

Joanna Łapińska
Wiadomości

Joanna Łapińska, dyrektor artystyczna FPFF w Gdyni, będzie „Gościem Radia Gdańsk”

"Gościem Radia Gdańsk" będzie Joanna Łapińska, dyrektor artystyczna...

Adrian Kasprzycki
20 września 2026 - 18:50
(fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)
Słupsk

Dawne smaki Pomorza wracają do Kluk i Słupska

Smaki dawnej wsi, regionalne potrawy i kulinarne tradycje....

Piotr Puchalski
20 września 2026 - 18:32
Uroczystości w Lesie Szpęgawskim
Kociewie

Zbrodnia w Lesie Szpęgawskim. Minęło 87 lat

Las Szpęgawski skrywa jedną z najkrwawszych tajemnic II...

Adrian Kasprzycki
20 września 2026 - 16:38

ZOBACZ TAKŻE

Trzej mężczyźni w studiu Radia Gdańsk na tle błękitnej ścianki z logo stacji. W środku stoi były piłkarz Adam Duda, trzymając kule ortopedyczne, a po jego bokach ze skrzyżowanymi ramionami dziennikarze: Paweł Kątnik (po lewej) i Michał Rudnicki (po prawej). Piłkarz w poruszającej rozmowie opowiedział o walce z depresją, kryzysie po zakończeniu kariery oraz zbiórce na operację zerwanych więzadeł, która ma umożliwić mu powrót do pracy trenerskiej z młodzieżą.
Szatnia FM

Chwała trwała krótko, problemy długo. Adam Duda o zbiórce, upadku i walce z depresją

2026-09-14
Adam Lubański w studiu Radia Gdańsk
Studio Słupsk

Blizna to więcej niż ślad na skórze. Fizjoterapeuta wyjaśnia

2026-09-09
Otolaryngolog mówił w audycji między innymi o tym, co robić, gdy dokucza nam zatkane ucho
Radiowo-Naukowo

Zatkane ucho? Laryngolog wyjaśnia, co na to nauka

2026-09-09
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Słuchaj on-line
5

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.