Iwona Demska



Pojedzmy sobie dobrze

Bronimy swoich diet niczym dogmatów. Jak wpływa to na nasze zdrowie?

Dlaczego jedzenie przestało być tylko jedzeniem, a dla wielu z nas stało się wręcz ideologią? Dlaczego gotowi jesteśmy bronić swoich diet jak dogmatów? Czy takie podejście może szkodzić naszemu zdrowiu? Na ten temat Iwona Demska rozmawiała z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim.

Pojedzmy sobie dobrze

„Chudzi szczęściarze”, czyli jedzenie bez konsekwencji w postaci dodatkowych kilogramów

Jest na tym świecie typ osób, które absolutnie nie zwracają uwagi na to, co i ile jedzą, bo w ogóle tego po nich nie widać. Niektórzy potrafią „przytyć od powąchania czekolady”, a inni nie muszą martwić się pojawieniem dodatkowych kilogramów na wadze. To wygrany los na loterii, geny, a może jednak jakiś defekt?

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj