odchudzanie



Michał Malinowski
Pojedzmy sobie dobrze

Chudną, ale nie na długo. Rozmowa o efekcie jojo

Dlaczego spora grupa pacjentów po zakończeniu odchudzania boryka się z problemem jojo? W audycji „Pojedzmy sobie Dobrze” wyjaśniał to Michał Malinowski, dietetyk i psycholog.

Pojedzmy sobie dobrze

Dietetyk i psycholog przestrzega: „W Polsce większość osób ma nadwagę”

W czasie wiosennych porządków i odkładania na dno szafy kolejnych ciepłych swetrów, zauważamy, że po zimie przybyło nam nieco zbędnych kilogramów. Czy to normalne o tej porze roku? Jak zacząć odchudzanie i jakie największe mity towarzyszą temu procesowi? O tym Iwona Demska rozmawiała z z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj