Pomorze Biega i Pomaga

W najbliższą niedzielę odbędzie się czwarta edycja AmberExpo Półmaraton Gdańsk. Zatem jest okazja, aby opisać kilka faktów dotyczącej połówki maratońskiej. Na pierwszy rzut oka wydaje się, że półmaraton jest naprawdę sporym wyzwaniem. Oczywiście dla osób rozpoczynających swoją przygodę z bieganiem,...

Dwa lata temu utalentowana wieloboistka ze Sztumu – Agnieszka Borowska, uległa wypadkowi na torze bobslejowym w łotewskiej Siguldzie. Dwukrotna mistrzyni Polski seniorek w siedmioboju lekkoatletycznym, doznała poważnego urazu rdzenia kręgowego i w efekcie wylądowała na wózku inwalidzkim. Dla większości z...

25 listopada w ramach Mistrzostw Polski U-23 w przełajach, zostanie zorganizowana Kwidzyńska Biegowa Piona na dystansie 5 km. Kwidzyńska impreza będzie nie lada gratką, aby poczuć się jak prawdziwy zawodowy biegacz, gdyż taką samą trasę pokonają uczestnicy Mistrzostw Polski w...

Nieraz pisaliśmy, że biegi z historią w tle cieszą się ogromną popularnością w całej Polsce. Podobnie jest na Pomorzu, gdzie takich zawodów biegowych nie brakuje. Jedną z takich imprez jest Bieg Patriotów z okazji upamiętnienia Odzyskania przez Polskę Niepodległości, który...

16 grudnia rozpocznie się XIX edycja Zimowego Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych, który jest najstarszym cyklem biegowym na Pomorzu. Pierwsze Zimowe GPX w Sztumie odbyło się 23 października w 1999 roku. Podczas inauguracyjnej edycji wystartowało tylko 25 zapaleńców, a było...

12 listopada z okazji Święta Niepodległości odbędzie się II Puszczański Bieg Niepodległości, który w ubiegłym roku cieszył się ogromną popularnością. Niewykluczone, że 300 pakietów startowych, które czeka na chętnych, rozejdzie się szybko jak świeże bułeczki. Dlatego nie warto zwlekać z...

Za oknem coraz bardziej ponuro i ciemno. Jednak nie ma co narzekać, ponieważ obecna pora jest doskonała na zaplanowanie niedzielnych wycieczek biegowych. W tym okresie organizowane wspólne wypady na sobotnie czy niedzielne długie wybiegania, które służą budowaniu wytrzymałości biegowej, zwiększają odporność...

Tradycyjnie w pierwszą sobotę października odbył się w Starogardzie Gdańskim Bieg Kociewski, który jest jednym z najstarszych pomorskich biegów na dystansie 10 km. Bieg Kociewski od wielu lat ma renomę świetnie zorganizowanej imprezy. Świadczyć o tym mogą certyfikaty uzyskiwane od...

Mieszkanka Słupska zadebiutowała i ukończyła Spartathlon. To jeden z najtrudniejszych biegów ultramaratońskich na świecie. Zawodnicy do pokonania mają dystans 246 kilometrów z Aten do Sparty w Grecji. Czas na ukończenie trasy to 36 godzin. Małgorzata Pazda-Pozorska ze Słupska na mecie...

Nie trzeba nikogo przekonywać, że aktywny tryb życia jest istotnym elementem naszej codziennej egzystencji. Każda przerwa czy rezygnacja z tego, co kochamy – jest trudna do wyobrażenia. Wiele kobiet po zajściu w ciążę, decyduje się na przerwę od biegania. Czy...