Skupiasz się na zmartwieniach, lęku, smutku? Zaprogramuj mózg na pozytywny nastrój
Dlaczego tak łatwo jest nam koncentrować się na złości czy doznanej krzywdzie? Dlaczego skupiamy się na negatywnych doświadczeniach, a nie przywiązujemy większej wagi do tych pozytywnych? Możemy jednak to zmienić i "zaprogramować" swój mózg tak, by działał inaczej. Mózg jest...







