styl życia

Nawet do sześciu tysięcy kalorii dziennie pochłaniamy podczas świąt. To co najmniej dwa razy więcej niż wynosi zapotrzebowanie organizmu. Potem cierpimy z powodu niestrawności. Dietetyk Maria Fall Ławryniuk radzi, by już podczas wigilii przyjąć odpowiednią strategię. Trudno bowiem odmówić sobie...

Wybierając świąteczne drzewko najczęściej sugerujemy się ceną. Ta uzależniona jest od wielkości, urody i gatunku. Najtańsze są świerki, niewiele droższe są sosny. Coraz bardziej popularne jodły są najdroższe, za to prezentują się naprawdę pięknie. Jakie drzewko będzie najlepsze dla Ciebie?...

Dojazd do pracy rowerem jest dobrym sposobem, aby nie zmarznąć i przyjechać w miarę przewidywanym czasie. Jednak żeby dojazd do pracy lub szkoły nie zniechęcił do zimowego pedałowania przygotowaliśmy krótki poradnik, jak poradzić sobie w zimowych warunkach. Jaka będzie tegoroczna...

Jakie jest miejsce mistrza w naszym życiu? - nad tym zastanowią się wspólnie w gdyńskim InfoBoxie mistrzowie Mateusz Kusznierewicz, Adam Korol i Beata Wachowiak-Zwara. Spotkanie odbędzie się 18 grudnia w ramach charytatywnego Projektu Mistrzowie. Nowy Rok sprzyja podejmowaniu dobrych postanowień....

Pracownię tortów artystycznych założyła absolwentka Akademii Sztuk Pięknych w Gdańsku. Spod jej rąk wychodzą finezyjne, słodkie rzeźby. Jak się okazuje, zjeść można aparat fotograficzny, samochód, a nawet silnik Wankla... Wszystko zależy od fantazji zamawiającego. Podobno jest coraz większy popyt na...

Ponad 100 uczelni wyższych z 43 miast Polski łączy swoje siły, aby pomóc chorym na raka krwi. 11 i 12 grudnia 2013 r. na czterech uczelniach na Pomorzu odbędą się Dni Dawcy Szpiku. Zorganizuje je 200 młodych ludzi, którzy odpowiedzieli...

Ogrzewacz do rąk na benzynę, podgrzewane wkładki do butów, kask z kamerą? Coraz częściej do szusowania po stokach nie wystarczają już tylko same narty, kijki i gogle. Prezentujemy kilka gadżetów, które uprzyjemnią Wam pobyt w górach oraz poprawią bezpieczeństwo. Ogrzewacz...

Przez ostatni rok ceny ofertowe mieszkań w wielu największych polskich miastach znacząco spadły – największe obniżki zaobserwowano w Katowicach (średnio o 6,1%), ale i w Gdańsku jest znacznie taniej. Za mieszkanie zapłacimy tu średnio o 5,3% mniej niż rok temu....

Lanie wosku, ciasteczka z wróżbą, imiona przyszłego męża na karteczkach, a może gąsior przepowiadający rychłe zamążpójście? Jaka jest twoja ulubiona wróżba andrzejkowa? Andrzejki, czyli wigilia św. Andrzeja to ostatnia okazja do zabawy przed rozpoczynającym się adwentem i wspaniała szansa na......