Psychotraumatolog: Samoświadomość to klucz do panowania nad stresem
Czy wiesz, że każdy z nas ma swoje schematy działania w trudnych, stresujących sytuacjach? Niektórym np. "włącza się" agresor, inni się "zamrażają", wycofują. Zastanawiałeś się jak to odbierają Twoi bliscy? Czy "płacą" za twój stres? W audycji Pogotowie Psychologiczne mówiliśmy,...









