Gdynianka na co dzień jest członkinią pomorskiego Klubu Sportowego Gokken. 28 marca rozpocznie zmagania podczas 54. Mistrzostw Europy Seniorów w karate. W rozmowie z Radiem Gdańsk Sara Elwart opowiedziała m.in. o początkach kariery oraz marzeniach.
Ruszyły darmowe zajęcia sportowe dla mam z wózkami. To inicjatywa trenerki i zarazem świeżo upieczonej mamy, Kingi Ruszczyńskiej-Pluty, która chciała w ten sposób wrócić do aktywności fizycznej po porodzie i przy okazji zachęciła inne mamy do tego, by nie tylko spacerować z wózkiem.
Trening o pustym żołądku daje lepsze efekty. Do takiego wniosku doszli brytyjscy naukowcy z uniwersytetu Bath. Od dawna uczonych nurtowało pytanie trenować po posiłku czy przed i jakie daje to efekty?
O orliki w Słupsku dbać będzie zmniejszona obsada animatorów. Do tej pory zatrudniano cztery osoby, teraz trenerów będzie tylko dwóch, ale urzędnicy zapewniają, że młodzież nie ucierpi.
Biegowi Wariaci-Morsy Gdynia zapraszają w najbliższą sobotę na charytatywny trening, którego głównym celem jest wsparcie Hospicjum Dziecięcego Bursztynowa Przystań.
Wraz F3 TEAM zapraszamy na inaugurację Projektu (PÓŁ)MARATON, który jest pierwszą ogólnopolską akcją, aktywizującą sportowców amatorów i umożliwiającą im bezpieczne realizowanie swoich sportowych celów, poprzez kompleksową opiekę na płaszczyźnie trenerskiej, profilaktyki zdrowotnej, badań wydolnościowych oraz programowania i monitoringu formy.
Cykl ekstremalnych biegów z przeszkodami Runmageddon, ponownie zaskoczy swoich miłośników.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
