Gdy nawyki przejmują kontrolę. Jak zamienić uzależnienia w zdrowe wybory?
Jak radzić sobie w sytuacjach, w których nasze działania zaczynają przejmować nad nami kontrolę, jak odzyskać siebie oraz jak uzależnienia, które nas niszczą, zamienić w zdrowe nawyki? Na ten temat rozmawialiśmy z psycholog Katarzyną Gajewską. W każdą środę, w popołudniowym...
















