zdrowe odżywianie



Michał Malinowski
Pojedzmy sobie dobrze

Insulinooporność – czy to jest choroba, na czym polega, czy prowadzi do cukrzycy i jak ją leczyć?

Insulinooporność to wbrew temu, co wiele osób uważa na temat, nie jest chorobą. Mimo tego się ją leczy. Czym zatem jest dokładnie, w jaki sposób się ją diagnozuje, jak jej zapobiegać i czy prowadzi do cukrzycy? Na te tematy Iwona Demska w kolejnym odcinku programu „Pojedzmy sobie dobrze” rozmawiała z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim.

Michał Malinowski
Pojedzmy sobie dobrze

Otyłość brzuszna. Skąd się bierze i czemu mężczyźni mają częściej tendencje do tycia w talii?

Otyłość brzuszna to problem, który w większości dotyka męskiej części społeczeństwa, ale nie są od niego wolne także kobiety. Często nazywany „brzuchem piwnym”, chociaż to nie piwo jest głównym powodem tej przypadłości, która może mieć poważne konsekwencje dla naszego zdrowia. O tym Iwona Demska w kolejnym odcinku programu „Pojedzmy sobie dobrze” rozmawiała z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim.

Kawa
Zielarka w Radiu Gdańsk

Kawa wychładza, a nie rozgrzewa. Zielarka obala popularny mit

To, czy dany produkt rozgrzeje, czy ochłodzi nasz organizm, nie zależy tylko od jego temperatury. Przykładowo gorąca kawa, wbrew obiegowej opinii, ma właściwości wychładzające. W audycji „Zielarka w Radiu Gdańsk” Dorota Grądzka, fitoterapeutka, naturoterapeutka i zielarka, tłumaczyła, po co sięgać zimą, a co lepiej zostawić na letnie upały.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj