Dzięki wirtualnym, interaktywnym wizytom w muzeach seniorzy mogą cieszyć się lepszym zdrowiem fizycznym i psychicznym – przekonują naukowcy z Kanady, których wnioski ukazały się w piśmie „Frontiers in Medicine”.

Seniorzy są grupą społeczną w większym stopniu narażoną na izolację społeczną i samotność, a jak wynika z dotychczasowych badań, te czynniki zwiększają ryzyko między innymi udaru, chorób układu sercowo-naczyniowego, pogorszenia sprawności umysłowej i przedwczesnej śmierci.

Naukowcy z Uniwersytetu Montrealskiego we współpracy z Montreal Museum of Fine Arts (MMFA) postanowili sprawdzić, czy zaangażowanie w wirtualne, interaktywne wycieczki po muzeum może pomóc zmniejszyć poczucie izolacji i poprawić samopoczucie seniorów. W badaniach wzięło udział 106 osób po 65. roku życia. Połowa z nich przez trzy miesiące raz w tygodniu uczestniczyła w 45-minutowych wycieczkach po muzeum online, podczas gdy druga połowa nie brała udziału w żadnych aktywnościach kulturalnych. W pierwszej grupie zaobserwowano poprawę wielu parametrów związanych z ogólnym dobrostanem i jakością życia, a także wzmocnienie organizmu.

SZTUKA KONTRA SŁABOŚĆ

Co ciekawe, wirtualne zwiedzanie w dużym stopniu zmniejszyło objawy zespołu słabości u seniorów. Ta przypadłość charakteryzuje się postępującym z wiekiem zmniejszeniem rezerw i odporności, a także większym ryzykiem hospitalizacji.

– Badania pokazują, że obcowanie ze sztuką może promować aktywne i zdrowe starzenie się – mówi dr Olivier Beauchet, autor analizy.

PAP/MarWer