Dietetyk: Polskie nastolatki przybierają na wadze najszybciej w Europie

Nastolatki w Polsce tyją najszybciej w Europie, nadwagę ma 20 procent dziewczynek i ponad 30 procent chłopców do 15 lat- mówiła w Radiu Gdańsk Ewa Dygaszewicz, dietetyk, prezes pomorskiego oddziału Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków. Cytowała badania NFZ dotyczące spożycia cukru przez polskie dzieci. – To my dorośli uczymy dzieci jeść słodycze od najmłodszych lat, nagradzamy je słodkościami i przyczyniamy się do nadmiernego spożycia cukru – mówiła w rozmowie z Joanną Matuszewską. 

W audycji mowa była m.in o błędach żywieniowych popełnianych wobec dzieci, a także jak często powinny spożywać posiłek. – Śniadanie jest konieczne. Jeśli dziecko go nie zje, to organizm zapamiętuje, że musi magazynować kalorie, a to prosta droga do nadwagi – mówiła dietetyk. 

Fot. Joanna Matuszewska 

Opowiadała też kiedy powinno się skorzystać z porady dietetycznej, jeśli problem wagi pojawi się u nastolatka. 

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj