Mróz, chłód, wiatr – jednym słowem zima – to czas kiedy często ulegamy infekcjom i przeziębieniom. W sukurs chorobom naszego organizmu idzie wiedza zawarta w liczącej ponad trzy tysiące lat medycynie chińskiej.
Na tę tradycję składają się akupunktura, akupresura, dieta (kuchnia chińska), gimnastyka qi qong, termopunktura, czy ziołolecznictwo. Medycyna chińska kładzie nacisk na przywrócenie prawidłowego, zbalansowanego funkcjonowania organizmu, swobodnego przepływu energii „chi”.

O tym, co jeść i pić w okresie zimowym, w oczekiwaniu na wiosnę Hanna Wilczyńska-Toczko rozmawiała z założycielami Trójmiejskiego Ośrodka Medycyny Orientalnej TOMO Dobrochną Szymulą i Romanem Szymulą.

Posłuchaj audycji: