bieg

Dzisiaj obchodzimy 36. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego, która nastąpiła 13 grudnia 1981 roku. Jest to jedna z najsmutniejszych dat w najnowszej historii Polski. Stan wojenny został zniesiony 22 lipca 1983 roku. Pół roku wcześniej nastąpiło jego zawieszenie i do 19...

Zbliża się początek astronomicznego lata, który dla wielu miłośników biegania, oznacza koniec wiosennego sezonu biegowego. My zachęcamy, żeby początek okresu letniego wykorzystać na odpoczynek po wyczerpujących miesiącach intensywnego biegania.Poprosiliśmy trenerkę lekkiej atletyki Aleksandrę Mazur z KreativSport.pl, aby doradziła Wam, jak najlepiej przywrócić...

Zwycięstwem Kenijczyka Johna Tanui zakończył się pierwszy w historii Amber Expo Półmaraton Gdański. Wśród kobiet najlepsza okazała się Monika Stefanowicz z Poznania, a na drugim miejscu uplasowała się Marta Krawczyńska. Bieg wystartował punktualnie o godzinie 10:00 spod budynku Amber Expo....

Ponad 3 tysiące uczestników zjawiło się na mecie szóstej edycji Gdańsk Biega 2014. Mimo niskiej temperatury wszyscy uczestnicy zmagań byli w doskonałych humorach. Gdańsk Biega, to wyjątkowa impreza, w której liczy się dobra zabawa. Nie jest prowadzony pomiar czasu, a...

W Gdańsku ma powstać 81 kilometrów tras biegowo-spacerowych. Prawie 70 kilometrów miałoby powstać w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym. Urzędnicy ogłosili to już na swoich stronach internetowych. Okazuje się jednak, że nie poinformowali o tym leśników. - Jesteśmy mocno zbulwersowani tym, że...

Kolejną grupą biegową, którą warto przedstawić jest Słupskie Towarzystwo Osób Pozytywnie Aktywnych – Stopa Słupsk. Za nim powstała słupska ekipa, najpierw w mieście nad Słupią zaczęły odbywać się treningi Biegam Bo Lubię, prowadzone przez Tomasza Czubaka – ówczesnego rekordzisty Polski...

Katarzyna i Kamila Pobłockie, to jedne z najbardziej utalentowanych biegaczek młodego pokolenia, które na naszym biegowym podwórku są doskonale znane. Chyba każdy, kto zasmakował biegania, zapewne doskonale kojarzy dwie młodziutkie blondynki z Lęborka, które wśród Pań przebiegają na zawodach linię...

Kończy się sierpień, a to oznacza, że jesień zbliża się wielkimi krokami. Z każdym dniem robi się coraz ciemniej, a poranki i wieczorki już teraz są zdecydowanie chłodniejsze. Zapytaliśmy się maratończyka Antka Grabowskiego (znanego szerzej jako bloger Poranny Biegacz), jak...

Ilu z Was chciałoby się ruszać jak 92-letni Antoni Huczyński, który jest bohaterem kultowego filmiku – "Sposób mojego dziadka na długowieczność". Odpowiedź jest oczywista. Zanim jednak przejdziemy do głównego wątku na wstępie suche fakty. Obecnie najwięcej biegaczy jest w przedziale...

Jakiś czas temu na naszej stronie mogliście poczytać o blogach prowadzonych przez pomorskich biegaczy. Nadszedł czas, aby przedstawić Wam kolejną grupę blogowych biegaczy. Moda na bieganie w Polsce nie maleje i każdy kto rozpoczął przygodę z bieganiem, robi to z...