Danuta Rocławska



roclawska danuta
Nie daj się oszukać

Psycholog: Wypalenie zawodowe groźne zwłaszcza dla osób kreatywnych i pełnych energii

Wypalenie zawodowe to proces, który może trwać wiele miesięcy. Początkowo pracownik odczuwa zmęczenie, potem dochodzi brak entuzjazmu i satysfakcji z wykonywanych zadań. Osoba wypalona może też zmienić się w stosunku do kolegów z pracy, staje się niedostępna, wycofana – mówiła w Radiu Gdańsk psycholog i coach Danuta Rocławska, specjalistka od motywacji i wypalenia zawodowego.

Danuta Rocławska2
Więcej serca i mniej barier

Psycholog: W izolacji przestajemy żyć na „autopilocie”. Będzie łatwiej, gdy nadamy jej sens

Izolacja będzie łatwiejsza do zniesienia, jeśli nie będziemy o niej myśleć w kategoriach więzienia, albo kary- mówiła w Radiu Gdańsk Danuta Rocławska, psycholog i coach, specjalizująca się w wychodzeniu z sytuacji kryzysowych. Jej zdaniem, jeśli o izolacji będziemy myśleć negatywnie, to wywoła ona w nas negatywne emocje, takie jak złość, frustracja albo strach.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj