Suplementy mogą pomóc, ale i zaszkodzić. Lekarze geriatrzy biją na alarm
Podstawowym źródłem składników odżywczych dla organizmu powinny być pokarmy. Suplementy diety mogą być jedynie uzupełnieniem jadłospisu ("supplement" to po angielsku dodatek). U kogo może być wskazana suplementacja? Po preparaty sięgają kobiety w ciąży, osoby ciężko pracujące fizycznie lub narażone na...







