psychologia

Izolacja będzie łatwiejsza do zniesienia, jeśli nie będziemy o niej myśleć w kategoriach więzienia, albo kary- mówiła w Radiu Gdańsk Danuta Rocławska, psycholog i coach, specjalizująca się w wychodzeniu z sytuacji kryzysowych. Jej zdaniem, jeśli o izolacji będziemy myśleć negatywnie,...

Okres pandemii i towarzyszącej jej społecznej kwarantanny jest szczególnie groźny dla osób doświadczających przemocy domowej. Kiedy uwaga opinii publicznej i instytucji zwrócona jest ku walce z koronawirusem, domy, w których trzeba zostawać dla własnego i społecznego bezpieczeństwa, dla ofiar przemocy...

Lista rzeczy do wykonania danego dnia oraz dobrze zorganizowana tak zwana "złota godzina". Specjaliści podkreślają jak ważne jest, by dzień spędzany w domu w kwarantannie był zaplanowany. Inaczej łatwo o chaos, który powoduje dodatkowy niepokój i stres. - Codziennie rano...

Na Uniwersytecie Gdańskim uruchomiono program bezpłatnej pomocy psychologicznej on-line. Kierowany jest do osób, które nie radzą sobie psychicznie z kryzysem, wywołanym przez pandemię koronawirusa. - Trudności, z jakimi musimy się mierzyć, to poczucie niepewności, strachu. Różnego rodzaju lęki, a nawet...

Do pomocy słupszczanom włączyła się grupa psychologów, którzy zdają sobie sprawę z tego, jak trudno jest wytrzymać stan epidemiczny w Polsce, a przede wszystkim ograniczenia z niego wynikające. To, jak reagujemy na wybuch pandemii, zależy od naszych predyspozycji, doświadczeń i...

To kobiety mają większe predyspozycje do tego, by być lepszymi kierowcami niż mężczyźni - ocenia psycholog z Instytutu Transportu Samochodowego dr Ewa Odachowska. Dodaje, że jest to zasługa m.in. wyższego poziomu estrogenu, który gwarantuje lepsze funkcjonowanie czołowych płatów mózgu. Instytut...

- To jest zachętą do czerpania radości ze wszystkiego co nas otacza - tak definiuje hygge Iza Wojnowska, autorka książki "Hygge po polsku". Blask świec, ciepłe skarpety, kominek, koc jak ze skansenu, ciastka i gorąca czekolada, to wszystko nie jest,...

Wsparcie bliskich jest bardzo ważne dla osób walczących z nowotworem. Psychoonkolog doktor Sebastian Zdończyk podkreśla, że kontakt, rozmowa i motywacja od rodziny czy znajomych są dla chorych niezwykle cenne i pozwalają lżej znosić terapię. - Różnie pacjenci reagują na wiadomość...

Nie milkną echa rodzicielskiego porwania dziecka w Gdyni. W niedzielę wieczorem na jednej z ulic Obłuża ojciec uderzył matkę 10-letniego Ibrahima, siłą wciągnął chłopca do samochodu i uciekł. Los dziecka na razie jest nieznany. Sprawą zajęła się Prokuratura Rejonowa w...

Jeśli rodzic ciężko zachoruje, tej informacji nie wolno ukrywać przed dziećmi - mówiła w Radiu Gdańsk psycholog dr Milena Lachowicz z Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku. Dziecko czuje że coś się dzieje i jeśli się z nim nie rozmawia, zacznie...