Napój obok posiłku. Czy picie płynów podczas jedzenia jest szkodliwe?

(fot. Freepik)

Czy kawa i herbata naprawdę nas wysuszają? Jaki rodzaj wody mineralnej warto wybierać? Co z popijaniem podczas posiłków? Na pytania Iwony Demskiej opowiedział Michał Malinowski, dietetyk i psycholog.

Posłuchaj:

mk

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj