Pojedzmy sobie dobrze

Nadwaga jest problemem światowym. Jak krok po kroku przebiega proces redukcji masy ciała pod okiem specjalisty? O tym w audycji "Pojedzmy Sobie Dobrze" Iwona Demska rozmawiała z Michałem Malinowskim, dietetykiem klinicznym i psychologiem. - Praca w gabinecie bardzo różni się...

Prawidłowo odżywiając się, możemy zapobiegać wielu chorobom. Jak wygląda prawidłowy proces redukcji masy ciała? W audycji "Pojedzmy sobie dobrze" Iwona Demska zapytała o to Michała Malinowskiego, dietetyka klinicznego i psychologa. Ekspert podkreślał, że nie ma złych i dobrych terminów na...

Tym razem w audycji „Pojedzmy sobie dobrze” mówiliśmy o tym, jak zabrać się za proces utraty wagi - jak zrobić to zdrowo i z głową. Z dietetykiem klinicznym i psychologiem Michałem Malinowskim rozmawiała Iwona Demska. Ludzie, chcąc samemu poradzić sobie...

Tym razem w audycji "Pojedzmy sobie dobrze" mówiliśmy o najczęstszym problemie, z którym spotykają się dietetycy, a więc o tym, jak schudnąć, a także o przyczynach nadwagi i otyłości. Z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim rozmawiała Iwona Demska. - Tyle...

Iwona Demska od jakiegoś czasu prowadzi z Michałem Malinowskim, dietetykiem klinicznym i psychologiem rozmowy o zdrowym żywieniu, dietach, nowinkach i mitach - jedne z nich obalają, drugie podtrzymują. Tematem tej audycji była dieta śródziemnomorska zielona. Dlaczego zielona, a nie tylko...

Nie ma diety uniwersalnej dla każdego. Warto, byśmy odżywiali się po prostu zdrowo. Łatwo jednak powiedzieć, trudniej zrobić, o czym świadczy liczba pacjentów gościa Iwony Demskiej - Michała Malinowskiego, dietetyka klinicznego i psychologa. Tematem tej audycji była żywność przetworzona. Czym...

Nasz organizm potrafi fantastycznie działać. Musi mieć jednak paliwo, więc wszystko zależy od tego, co jemy. Patrząc na skalę rosnącej nadwagi, warto zastanowić się, jak to wszystko działa, gdy tego paliwa mamy zbyt wiele. Co zobaczymy, gdy wpuścimy kamerę do...

Tym razem "rozpracowujemy" nasze jelita. Dietetyk Michał Malinowski obiecał, że zdradzi, jakie produkty wpływają pozytywnie na nasz organizm. Warto więc dotrzymać słowa. - Nie ma jednego produktu, superfood-u, który zapewnia nam wszystko. Potrafimy skupić się na jednej rzeczy i uważać...

Jak zdrowie odżywianie i dobór odpowiednich produktów może zapobiegać chorobom? O tym w programie „Pojedzmy Sobie Dobrze” rozmawiają Iwona Demska i dietetyk Michał Malinowski.

Co to jest mikrobiom jelitowy? Jaki wpływ ma na nasze zdrowie? Co to są zdrowe nawyki żywieniowe i czy różnią się one od "bycia na diecie"? O tym w programie „Pojedzmy Sobie Dobrze” rozmawiają Iwona Demska i dietetyk Michał Malinowski.