Krzyżówki, szachy bądź brydż. Rozmowa o tym, jak utrzymać sprawny umysł w każdym wieku
Utrzymanie sprawności intelektualnej pozwala seniorom na samodzielność i uniknięcie wielu kłopotów. I nie chodzi tylko o rozwiązywanie krzyżówek, bo to jedno z ulubionych zajęć seniorów. Spowalnia choroby neurologiczne, bo to trening dla mózgu rozwijający zasób językowy. Ale nie trzeba się...







