Jak uwalniać negatywne emocje, które mogą pojawić się jesienią? Psycholog wyjaśnia
Kończy się lato, a nasze emocje, ogrzane wakacyjnie, mogą jesienią zacząć dochodzić do głosu, niepokoić i uwierać. Mowa o emocjach, które przeszkadzają w poczuciu zadowolenia i spokoju, takie jak złość, smutek, lęk, rozdrażnienie, poczucie winy, poczucie krzywdy oraz wstyd. O tym...








