Wojewódzki Sąd Administracyjny w Gdańsku stwierdził nieważność uchwał w sprawie podwyżek diet dla radnych w Słupsku. Uznał, że przepisy o wyższym uposażeniu rajców w ogóle nie weszły w życie. Nie zostały bowiem ogłoszone po 14 dniach w dzienniku urzędowym województwa pomorskiego. Natomiast decyzje rady miasta wadliwie zaczęły obowiązywać w dniu podjęcia uchwały.
Często można spotkać się z zaleceniami, żeby zrzucić kilka kilogramów, aby przedłużyć sobie życie. Tymczasem, jak dowodzą najnowsze badania, u kobiet po sześćdziesiątce długowieczności sprzyja utrzymanie masy ciała na stałym poziomie.
Co czwarta osoba niweczy zalety zdrowych posiłków niezdrowymi przekąskami, które zwiększają ryzyko udaru mózgu i chorób układu krążenia – informuje „European Journal of Nutrition”.
Seniorzy, których dieta jest bogata we flawanole – związki występujące między innymi w herbacie, jabłkach i jagodach – są mniej narażeni na utratę pamięci. Takie wnioski płyną z trwającego trzy lata badania przeprowadzonego przez naukowców z Uniwersytetu Columbia.
Jak pokazują różne statystyki, problem otyłości w Polsce nie znika, a wręcz przeciwnie, wciąż narasta. I żadne „magiczne sposoby” czy suplementy diety tego problemu nie rozwiążą. Do tego wszystkiego warto wspomnieć o efekcie placebo i nocebo. I właśnie na te tematy w audycji „Pojedzmy Sobie Dobrze” Iwona Demska rozmawiała z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem.
Czasem niewielkie działania przynoszą spektakularne efekty. Tak jest w przypadku wprowadzonego w USA w 2018 roku obowiązku podawania kaloryczności potraw w restauracyjnych kartach dań. Teraz, po pięciu latach obowiązywania tej regulacji sprawdzono, jakie są jej skutki dla zdrowia. Zdaniem autorów badania przepis ocalił życie wielu ludzi i pozwolił zaoszczędzić miliardy dolarów.
Ponad jedna czwarta Polaków inwestuje w skali roku do 200 złotych rocznie na produkty i usługi związane z uprawianą dyscypliną sportu, a jedna piąta wydaje na nie ponad 1000 złotych – wynika z badania na temat aktywności fizycznej Polaków. Preferowanymi formami wysiłku są spacer i nordic walking.
Nawigacja
YouTube
© 2022 - Radio Gdańsk
