Iwona Demska

W audycji "Strefa Komfortu" wskazaliśmy jakie cechy wykazują niedojrzali emocjonalnie dorośli i co powoduje te zaburzenie. Z Mirosławem Brejwo, psychologiem, rozmawiała Iwona Demska. Iwona Demska/aKa

W audycji „Pojedzmy sobie dobrze” rozmawialiśmy o wpływie żywienia na układ kostny i jego profilaktyce.  Co "lubią" a czego "nie lubią" nasze kości? Na te pytanie odpowiedział Michał Malinowski, dietetyk i psycholog. Rozmawiała z nim Iwona Demska. Iwona Demska/aKa

"Zeszyt czasów żałoby" to zbiór wierszy młodego gdańskiego poety i pisarza Szymona Kamińskiego. Posłuchaj rozmowy Iwony Demskiej z autorem. mk

W audycji "Strefa Komfortu" rozmawialiśmy o miłości i związkach - jak powinniśmy budować relację, by była trwała oraz dawała nam szczęście i spełnienie. Z psycholożką i psychoterapeutką Leną Łobodą-Dering rozmawiała Iwona Demska. aKa

W audycji "Pojedzmy sobie dobrze" rozmawialiśmy o wpływie żywienia na układ kostny. Dietetyk i psycholog Michał Malinowski zdradził co jeść, by zmniejszyć ryzyko osteoporozy. Rozmawiała z nim Iwona Demska. aKa

"O smutku, który stał się szczęściem" - o tej niezwykłej książce z przesłaniem w audycji "Mów Do Mnie Wierszem i Prozą" opowiedzieli jej autorzy: Katarzyna i Ryszard Biały. Iwona Demska

Kiedy zdrowy egoizm przeradza się w egocentryzm? Czy żyjemy w kulturze indywidualizmu? Jak dbać o siebie, nie zapominając o innych? Posłuchaj rozmowy Iwony Demskiej z psycholożką i terapeutką Magdaleną Mikulską: mk

Czy popularna metoda SMART wykorzystywana do wyznaczania i realizowania celów jest również skuteczna w procesie odchudzania się? Na to oraz wiele innych pytań odpowiedział dietetyk i psycholog Michał Malinowski. Rozmawiała z nim Iwona Demska. Posłuchaj audycji: mk

"Między palcami a ciszą kolory jej duszy się kołyszą” to niezwykły tom poetycki Anny Lisowiec. Inspiracją dla poetki były obrazy Oli Sikorskiej, małej malarki ze spektrum autyzmu. Posłuchaj: Iwona Demska

Z jakimi kryzysami psychicznymi mierzą się studenci? W audycji "Strefa Komfortu" Iwona Demska rozmawiała z psycholożką dr Agatą Rudnik z UG. Posłuchaj: