Pomorze Biega i Pomaga

Sprawdź poziom zakwaszenia mięśni z Damianem Rudnikiem

Mieliście kiedyś sprawdzany poziom zakwaszenia podczas treningu! Jeśli nie, to czas najwyższy nadrobić zaległości, aby przekonać się, jaka prędkość jest odpowiednia do Waszych możliwości. Specjalny trening przeprowadzi wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w biegach średniodystansowych, Damian Rudnik:  – Trening przy użyciu...

Kalendarz październikowych imprez biegowych na Pomorzu

Powoli mija wrzesień, który jest rekordowy pod względem ilości imprez biegowych organizowanych na Pomorzu. W październiku będzie znacznie mniej zawodów, którego kulminacyjną imprezą jest oczywiście jubileuszowa edycja AmberExpo Półmaraton Gdańsk. Poniżej prezentujemy biegi, które zapewne znajdą wielu miłośników biegania.  ...

3. Bieg Arasmusa rekordowy pod każdym względem

W ostatni weekend na Pomorzu odbyło się kilkanaście imprez biegowych. Jednak największą i najbardziej prestiżową spośród wszystkich zawodów był Bieg Arasmusa. Trzecia edycja Biegu Arasmusa była rekordowa pod każdym względem. Nie tylko zostały ustanowione rekordy trasy wśród kobiet i mężczyzn,...

Warto zainteresować się kobiecymi piersiami – opowiada pomysłodawca „rozbieranego” męskiego kalendarza

- Zachęcam wszystkich Panów, aby jeszcze dzisiaj zapytali się swojej partnerki czy badała piersi. Wieczorem warto zainteresować się własnoręcznie tematem - uśmiechając się, mówi Kuba Popławski pomysłodawca "rozbieranego" męskiego kalendarza "BrestFit. Kobiecy biust. Męska sprawa". Kuba Popławski jest trenerem crossfitu....

Page 36 of 100 1 35 36 37 100

REKLAMA

NAJNOWSZE

AUDYCJE