Lekkostrawne jedzenie nie zawsze jest zdrowe. Co jest dobre dla seniorów?
Masło, smalec, słonina, a zupy i sosy zaprawiane śmietaną? Czy to zdrowe jedzenie dla ludzi w tzw trzeciej dekadzie? Gdybyśmy obejrzeli lodówkę statystycznej rodziny seniorów, to co byśmy w niej znaleźli? Białe bułeczki, twarożek, dżemik, pęto kiełbaski zwyczajnej, ziemniaczki, bigosik....







