Odpowiednia dieta i dobór zdrowych produktów może zapobiec wielu chorobom
Jak zdrowie odżywianie i dobór odpowiednich produktów może zapobiegać chorobom? O tym w programie „Pojedzmy Sobie Dobrze” rozmawiają Iwona Demska i dietetyk Michał Malinowski.
zdrowe odżywianie
Mity żywieniowe i ich obalanie. Czy powinniśmy „być na diecie” i czym ona jest?
Co to jest mikrobiom jelitowy? Jaki wpływ ma na nasze zdrowie? Co to są zdrowe nawyki żywieniowe i czy różnią się one od "bycia na diecie"? O tym w programie „Pojedzmy Sobie Dobrze” rozmawiają Iwona Demska i dietetyk Michał Malinowski.
Wokół jedzenia narosło wiele mitów. Obalamy najpoważniejszy: każdy może zostać dietetykiem
Jak zmienia się współczesna nauka o żywieniu? Czy istnieje dieta uniwersalna? Co powinno decydować o wyborze dobrego specjalisty? O tym w programie "Pojedzmy Sobie Dobrze" rozmawiają Iwona Demska i dietetyk Michał Malinowski.
Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. Co jest fundamentem zdrowej diety?
Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania („European Day of Healthy Food and Cooking”) został zainicjowany w 2007 roku. Jest obchodzony na wiele sposobów. W niektórych krajach kucharze zapraszają młodzież do restauracji aby pokazać młodym ludziom czym jest zdrowe żywienie, prowadzą...
Jak się pozbyć cellulitu? Na początek trzeba spojrzeć na to, co leży na talerzu
Cellulit to prawdziwe utrapienie kobiet – jego występowanie wiąże się z nadmiarem estrogenów w organizmie, dlatego tak rzadko dotyka on mężczyzn. Znany wszystkim pod nazwą skórki pomarańczowej, to nic innego jak zniekształcona tkanka tłuszczowa, uwidaczniająca się pod skórą w postaci...
