Niektórzy, chcąc szybko zrzucić parę kilo, często decydują się na tak zwane „oczyszczanie jelit”. W audycji „Pojedzmy Sobie Dobrze” dietetyk i psycholog Michał Malinowski opowiadał w rozmowie z Iwoną Demską, jakie skutki niesie za sobą tego typu działanie.

– Oczyszczanie naszego organizmu to temat, które jest poruszany wszędzie. Oglądamy reklamy, które sugerują, że powinniśmy się na to jak najszybciej zdecydować, widzimy ludzi, którzy opowiadają, że dokonali cudownego oczyszczenia organizmu. Prawda jest jednak taka, że nasze organizmy tak naprawdę nie są niczym zabrudzone. To dla wielu szokujące i trudne do przyjęcia – mówił Michał Malinowski.

– Za proces oczyszczania naszego organizmu odpowiedzialna jest wątroba. Jeżeli nasza wątroba nie jest w stanie poradzić sobie z tym, co zatruwa nasz organizm i to się przedostaje dalej do naszego krwiobiegu, to znaczy, że mamy problem i należy udać się do toksykologa – dodał dietetyk.

Posłuchaj całej audycji:

jk