Ogarnij swój dzień. Jak wszystko zaplanować i nie zwariować?

Karina Sęp jest menedżerem w dużej korporacji, jest także coachem, mamą trójki dorastających dzieci i autorką 2 książek: „Mapa marzeń, mapa celów” i najnowszej: „Ogarnij swój dzień”. Autorka dzieli się w niej swoimi sposobami na zaplanowanie dnia, tygodnia, miesiąca, czy roku tak, żeby realizować swoje cele i spełniać marzenia.

Karina Sęp lubi planować, układać, porządkować. Ręczniki, ściereczki i pościel są u niej w domu ułożone „pod linijkę”, w szafie wiszą takie same wieszaki, a pościel jest wykrochmalona. Na lodówce grafik obowiązków dla całej rodziny. Taka organizacja dnia i życia daje poczucie bezpieczeństwa i sensu, a także czyni życie łatwiejszym – przekonuje w rozmowie z Hanną Wilczyńską-Toczko Karina Sęp.

Posłuchaj audycji:

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj