Pojedzmy sobie dobrze



Pojedzmy sobie dobrze

Otyłość brzuszna. Skąd się bierze i czemu mężczyźni mają częściej tendencje do tycia w talii?

Otyłość brzuszna to problem, który w większości dotyka męskiej części społeczeństwa, ale nie są od niego wolne także kobiety. Często nazywany „brzuchem piwnym”, chociaż to nie piwo jest głównym powodem tej przypadłości, która może mieć poważne konsekwencje dla naszego zdrowia. O tym Iwona Demska w kolejnym odcinku programu „Pojedzmy sobie dobrze” rozmawiała z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim.

Pojedzmy sobie dobrze

Piramida żywieniowa nie jest stała, ale się zmienia. Dziś jest piramidą życia

O nawykach żywieniowych i piramidzie żywieniowej (która też ulega zmianom). Jaka zatem ta piramida jest teraz, z czego te zmiany wynikają i czy ona jest jedna dla wszystkich, czy np. dzieci, mężczyźni, kobiety mają różną tę piramidę żywieniową? O tym Iwona Borawska rozmawiała z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim.

Pojedzmy sobie dobrze

Motywacja, a siła woli. Jak mają się one do tematów żywieniowych i diety?

W tej odsłonie audycji „Pojedzmy sobie dobrze” mowa była o motywacji i sile woli. Są to kwestie bardzo istotne w życiu każdego z nas. Z rozmowy Iwony Demskiej z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem dowiedzieliśmy się, jak mają się one do tematów żywieniowych i do diety.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj