Motywacja i siła woli. Jak wykorzystać je w zmianie nawyków żywieniowych?

(Fot. materiały prasowe)

Jak wykorzystać motywację i siłę woli w procesie redukcji masy ciała i budowaniu nowych nawyków żywieniowych? O tym w audycji „Pojedzmy sobie dobrze” Iwona Demska rozmawia z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem.

jk

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj