Iwona Demska

Gościem "Strefy komfortu" była Katarzyna Arczewska, specjalistka psychoterapii uzależnień ze szpitala psychiatrycznego w Starogardzie Gdańskim. We wrześniu ukaże się jej książka "Dno. To początek". Iwona Demska rozmawiała z nią między innymi na temat degradacji osób uzależnionych od różnych substancji i...

Przemija moda na diety bezglutenowe, pozostają problemy z chorobami związanymi z glutenem. Czym on jest, gdzie się znajduje, jakie są objawy, reakcje organizmu u osób uczulonych bądź nadwrażliwych na to białko? Czym jest celiakia, a czym nietolerancja glutenu? Na te...

W audycji "Pojedzmy sobie dobrze" rozmawialiśmy o produktach bezglutenowych. Przemija moda na takie diety, pozostają problemy z chorobami związanymi z glutenem. Czym jest ów gluten? Gdzie się znajduje? Jakie objawy i reakcje organizmu występują u osób uczulonych bądź nadwrażliwych na...

"Średniego na cienkim papierze z ostrym sosem poproszę" w audycji "Mów do mnie wierszem i prozą". Z Dorotą Lińską-Złoch o tomiku wierszy Michała Hildebrandta rozmawiała Iwona Demska. Posłuchaj: Iwona Demska/aKa

Rodzicielstwo bliskości, podmiotowe widzenia dziecka, przestrzeń dla dziecięcych emocji, stawianie granic. Czy rodzice równą miłością obdarzają każde ze swoich dzieci? Posłuchaj rozmowy Iwony Demskiej z Arturem Gębką, psychologiem i psychoterapeutą dziecięcym: mk

Wybieramy się na zakupy, a pod lupę bierzemy popularne produkty, które lubią nie tylko dzieci: płatki, szybkie przekąski energetyczne w tubce, musy owocowe. Czy mają one wartości odżywcze? A może są tylko energetyczną bombą cukrową? Co warto spożywać zamiast tego?...

Wzorce pokoleniowe roli matki, zmiany w jej postrzeganiu, macierzyństwo po opuszczeniu dzieci "gniazda" - między innymi o tym rozmawialiśmy w "Strefie Komfortu". Gościem Iwony Demskiej była dr Magdalena Herzberg-Kurasz, socjolożka z Uniwersytetu Gdańskiego. Posłuchaj: Iwona Demska/aKa

Jak świadomie robić zakupy i wybierać produkty? Jakie pułapki i manipulacje czyhają w marketach na konsumentów, by kupili (i wydali) jak najwięcej - niekoniecznie na zdrowe jedzenie? Jak rozszyfrować składy produktów na etykietach? "Zdrowa żywność", produkty light, wysokobiałkowe, bez cukru...

"Nie jestem własny" - tak zatytułowany jest tomik poetycki Darka Dekańskiego. O twórczości lubelskiego poety rozmawały Iwona Demska i Dorota Lińska-Złoch. Posłuchaj: Iwona Demska/aKa

Dla kogo jest terapia grupowa? Jakie są rodzaje terapii i zasady udziału w nich? Czym jest klauzula poufności? O tym z Pawłem Górnym, psychoterapeutą i psychologiem rozmawiała Iwona Demska. Posłuchaj: Iwona Demska/aKa