Iwona Demska

Kiedy zdrowy egoizm przeradza się w egocentryzm? Czy żyjemy w kulturze indywidualizmu? Jak dbać o siebie, nie zapominając o innych? Posłuchaj rozmowy Iwony Demskiej z psycholożką i terapeutką Magdaleną Mikulską: mk

Czy popularna metoda SMART wykorzystywana do wyznaczania i realizowania celów jest również skuteczna w procesie odchudzania się? Na to oraz wiele innych pytań odpowiedział dietetyk i psycholog Michał Malinowski. Rozmawiała z nim Iwona Demska. Posłuchaj audycji: mk

"Między palcami a ciszą kolory jej duszy się kołyszą” to niezwykły tom poetycki Anny Lisowiec. Inspiracją dla poetki były obrazy Oli Sikorskiej, małej malarki ze spektrum autyzmu. Posłuchaj: Iwona Demska

Z jakimi kryzysami psychicznymi mierzą się studenci? W audycji "Strefa Komfortu" Iwona Demska rozmawiała z psycholożką dr Agatą Rudnik z UG. Posłuchaj:

Pojawiły się nowe badania i nowe wytyczne dotyczące leczenia otyłości. Na ten temat z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim rozmawiała Iwona Demska. Posłuchaj: ua

Na temat mikrobiomu i mikrobioty - dietetycznych słów minionego roku - rozmawiali w audycji "Pojedzmy sobie dobrze" Iwona Demska oraz dietetyk i psycholog Michał Malinowski. Posłuchaj:

W audycji "Pojedzmy sobie dobrze" Iwona Demska oraz dietetyk i psycholog Michał Malinowski podsumowali mijający rok. Posłuchaj:

Świąteczny talerz może być wyzwaniem dla naszego układu pokarmowego. Jak "ograć" święta z dietetycznego punktu widzenia? Między innymi na ten temat w audycji "Pojedzmy sobie dobrze" Iwona Demska rozmawiała z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim. Posłuchaj:

Choroba afektywna dwubiegunowa - jak wygląda, jaka jest skala problemu? Jak żyją pacjenci z tą chorobą? Jak wygląda leczenie? Na pytania Iwony Demskiej odpowiada psychiatra doktor Wojciech Pączek. Posłuchaj audycji: mk

W audycji "Pojedzmy sobie dobrze" rozmawialiśmy o piramidzie żywienia i talerzu żywieniowym. Jakie są między nimi podobieństwa, a jakie różnice? W rozmowie z Iwoną Demską wyjaśnił to dietetyk i psycholog Michał Malinowski. Posłuchaj: ua