Czy każdy mężczyzna musi przejść andropauzę? Podpowiadamy, jak zapobiegać niekorzystnym zmianom
Gościem programu jest psycholog i dietetyk Michał Malinowski. POSŁUCHAJ ROZMOWY: Iwona Demska/ua
Iwona Demska
Gdyńska aktorka przymierza się do nagrania płyty. Rozmawiamy z Nikolą Raczko
Zadebiutowała w wieku zaledwie 15 lat. Pierwsza większa rola przypadła jej w wielokrotnie nagradzanym filmie "Chleb i sól" Damiana Kocura. Gdyńska aktorka Nikola Raczko właśnie wydała nowy singel i przymierza się do nagrania płyty. W audycji "Dobry Wieczór z Kulturą"...
Powstał raport o dojrzewaniu polskich chłopców. Jakie są wyzwania dorastania?
Jak to jest być dojrzewającym chłopcem w Polsce? Jakie są największe wyzwania dorastania, skąd czerpać wiedzę, gdzie zwracać się po pomoc? Tego dowiedzieć można się z pierwszego w Polsce raportu o dojrzewaniu polskich chłopców. Gościem programu jest psycholożka i badaczka...
Jak nie dać się otyłości? Dietetyk radzi, których produktów lepiej unikać
W Polsce żyje dziewięć milionów osób dotkniętych chorobą otyłości. Co - oprócz stylu życia - przyczynia się do powstawania tkanki tłuszczowej? Zapraszamy do wysłuchania rozmowy z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem. Audycję poprowadziła Iwona Demska. Posłuchaj audycji: Iwona Demska/MarWer
„Rok w obiektywach polskich fotografek 2023″. Upływający czas ujęty w kadrze
To czwarta edycja projektu realizowanego przez Stowarzyszenie Polish Women Photographers. Wystawa przez cały rok będzie odwiedzała polskie galerie, promując osobistą, wizualną refleksję nad minionym czasem w interpretacji polskich fotografek. Wśród zaproszonych do Rzeszowa artystek, gdzie inaugurację miało święto fotografii, znalazło...
„Przebij to!”. Kampania przygotowana przez Państwowy Instytut Badawczy NASK
Kampania "Przebij to!" ma uświadamiać, że równość i różnorodność jest szansą na relatywną oraz bardziej efektywną pracę. Dyskryminacja, której doświadczają kobiety, zwłaszcza w branży IT, jest widoczna w wielu polskich firmach. Dotyczy to wielu obszarów, od wynagrodzenia począwszy. Gościem programu...
Post i głodówki – czy mają sens i czy mogą być formą oczyszczania organizmu?
Tym razem dietetyk i psycholog Michał Malinowski rozjaśnia kwestie związane z postem. Czy jakakolwiek forma głodówki - na przykład post przerywany - może być korzystna dla naszego zdrowia? W czasie Wielkiego Postu, niektóre osoby decydują się na 40 dni ograniczenia...
W poszukiwaniu otoczenia sprzyjającego pracownikom. Czy coworking jest przyszłością firm?
Coworking powstał 20 lat temu w Stanach Zjednoczonych. Możliwość pracy na wynajmowanej powierzchni miała być dla freelancerów sposobem na walkę z samotnością. Teraz pracuje w ten sposób kilkaset milionów osób na świecie. Czy coworking sprzyja pracy kreatywnej i może być...
Czy dzieci powinny uczyć się przy pomocy ekranów tabletów?
Szwecja rezygnuje z cyfryzacji edukacji najmłodszych dzieci i wraca do tradycyjnych metod - najpierw czytanie i pisanie. Gościem Iwony Demskiej w audycji "Świat się zmienia" był dr Maciej Dębski, socjolog z Uniwersytetu Gdańskiego, prezes fundacji "Dbam o mój zasięg".
Psychobiotyki – czym są, jak działają i kiedy należy je stosować?
Jak najlepiej pomóc naszym jelitom? Czy psychobiotyki to dobre rozwiązanie? W audycji "Pojedzmy sobie Dobrze" wyjaśniamy to w rozmowie z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem. Iwona Demska/jk
