Iwona Demska

Jak żyć długo i w dobrym zdrowiu? Wszystkim zależy, żeby jakość życia była na dobrym poziomie mimo upływającego wieku i faktu, że organizm ma swoje ograniczenia i zwyczajnie się starzeje. Zagadnieniu temu z perspektywy wiedzy i nauki Iwona Demska przyjrzała...

Jak zmienia się współczesna psychiatria i sposoby leczenia? Czy nadal wstydzimy się chodzić do lekarzy o tej specjalności? Na te tematy z lekarzem psychiatrą, dr Wojciechem Pączkiem, w audycji "Strefa Komfortu" rozmawiała Iwona Demska. POSŁUCHAJ: raf

Żywność przetworzona do takiego stopnia, że praktycznie przestaje już być żywnością, była tematem audycji "Pojedzmy sobie dobrze". Pretekstem do rozmowy z Michałem Malinowskim ,dietetykiem i psychologiem, o żywności, która nam szkodzi, a której nie potrafimy przestać jeść, była książka "Ultraprzetworzeni ludzie....

O różnych ujęciach samotności w audycji "Wspólne Czytanie z Radiem Gdańsk" z psychologiem Mirosławem Brejwo, autorem książki "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji", rozmawiała Iwona Demska.  POSŁUCHAJ:  raf

Czym jest akceptacja, a czym samoakceptacja? Czy mamy z nimi problem, czy w ogóle rozumiemy te pojęcia? Czy akceptacja oznacza bierność? Na te pytania odpowiadał psycholog i psychoterapeuta Artur Gębka.  Ekspert podkreślał na antenie Radia Gdańsk, że bardzo wiele osób ma z tym...

Jakie badania cholesterolu są niezbędne do określenia naszego zdrowia? Co wynika z najnowszych badań? Dlaczego wnioski przedstawiane przez naukowców często bardzo różnią się od tych, które już znamy od lat? O cholesterolu, którego zawartość w naszym organizmie może sporo powiedzieć...

W audycji "Wspólne Czytanie z Radiem Gdańsk" Iwona Demska rozmawiała z autorkami książki "Okruszki. 26 historii spisanych przez rodziców po stracie dziecka" - Magdą Mikulską i Aliną Wojsław. Posłuchaj audycji:  

W audycji "Mów Do Mnie Wierszem" twórczość Ireny Klepfisz przybliża prof. Olga Kubińska, literaturoznawczyni, tłumaczka i poetka, wykładowczyni Uniwersytetu Gdańskiego. Posłuchaj audycji:   

Porady "jak żyć", płatna przyjaźń, a może proces, który może wpłynąć na poprawę naszego życia? Czym jest, a czym nie jest psychoterapia. Gościem programu jest Magda Mikulska, psycholożka, psychoonkolożka i terapeutka. Iwona Demska/aKa

10 tysięcy kroków dziennie? Naukowcy przekonują, że już około 4 tysiące mają ogromny wpływ na nasze zdrowie. Jakie korzyści płyną z codziennej aktywności ruchowej - o tym w rozmowie z Michałem Malinowskim, dietetykiem klinicznym i psychologiem. Iwona Demska/aKa