Owoce jagodowe, ciemnozielone warzywa liściaste, szpinak, jarmuż, orzechy włoskie, nasiona chia, kasza jaglana, bataty, ananas czy kiwi. Brzmi bardzo zdrowo i bardzo smacznie. Jednak czy takie produkty należy podawać dzieciom? W audycji „Mój Niejadek” Ewelina Potocka rozmawiała o tym z dietetykiem pediatrycznym Michałem Kaźmierczakiem.
W mediach społecznościowych pojawiają się posty, w których rodzice chwalą się tym, co wkładają dzieciom do pudełek śniadaniowych. Bywa różnie. Spotykamy produkty wysoko przetworzone, ale też posiłki, w wykonanie których matka lub ojciec włożyli dużo serca. W audycji „Mój Niejadek” Ewelina Potocka rozmawiała o tym z dietetykiem pediatrycznym Michałem Kaźmierczakiem.
Majówka właśnie się rozpoczęła. Dla osób 60+ w całej Polsce – również na Pomorzu – organizowane są bezpłatne wydarzenia, które nie tylko bawią, ale też uczą, integrują i pozwalają zadbać o zdrowie.
Uczniowie I Liceum Ogólnokształcącego w Starogardzie Gdańskim prowadzą wykłady oraz warsztaty dotyczące sportu i zdrowego żywienia. Odwiedzają szkoły podstawowe, gdzie liczba uczestników spotkań sięga nawet 200 osób.
W audycji „Więcej serca, mniej barier” rozmawialiśmy o chorobie otyłości, a konkretnie o tym, kiedy nie jest to tylko dodatkowe kilka kilogramów, ale poważna choroba, którą warto leczyć holistycznie.
Żywność przetworzona do takiego stopnia, że praktycznie przestaje już być żywnością, była tematem audycji „Pojedzmy sobie dobrze”. Pretekstem do rozmowy z Michałem Malinowskim ,dietetykiem i psychologiem, o żywności, która nam szkodzi, a której nie potrafimy przestać jeść, była książka „Ultraprzetworzeni ludzie. Dlaczego wszyscy jemy rzeczy, które nie są jedzeniem i czemu nie możemy przestać?”.
Jakie badania cholesterolu są niezbędne do określenia naszego zdrowia? Co wynika z najnowszych badań? Dlaczego wnioski przedstawiane przez naukowców często bardzo różnią się od tych, które już znamy od lat?
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
