O nawykach żywieniowych i piramidzie żywieniowej (która też ulega zmianom). Jaka zatem ta piramida jest teraz, z czego te zmiany wynikają i czy ona jest jedna dla wszystkich, czy np. dzieci, mężczyźni, kobiety mają różną tę piramidę żywieniową? O tym Iwona Borawska rozmawiała z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim.

– Piramida żywienia jest bardzo symboliczna. Zmienia się, pojawiają się nowe elementy, dziś nie jest to piramida żywieniowa, ale piramida życia. Dlaczego? Ponieważ oprócz tego, jak powinien wyglądać nasz dzień, jeśli chodzi o dietę, znajdują się teraz kwestie związane z aktywnością fizyczną.Kiedyś tego nie było, dziś jest. Wszystko się zmienia, piramida też będzie ewaluowała w związku z tym, że matka Ziemia nie daje rady, jest przez nas maksymalnie wykorzystana, więc sposób odżywiania będzie musiał się zmieniać i to będzie ujmowane w piramidzie żywieniowej – tłumaczył Malinowski.

raf