Trwa trudny, stresujący nas wszystkich czas związany z wojną na Ukrainie. Długotrwałe napięcie psychiczne objawia się chorobami psychosomatycznymi. To mogą być szumy uszne, bóle w okolicach serca, migreny, częste zapalenia pęcherza moczowego, problemy jelitowe.
Jak sobie radzić z psychiką i ciałem gdy myśli niewesołe oraz poczucie lęku narastają?
O tym Hanna Wilczyńska-Toczko rozmawiała w „Rozmowach Nocą” z dr Ewą Kempisty-Jeznach, specjalistką medycyny męskiej, autorką książek, m.in: ” Testosteron-klucz do męskości” i „Chorzy ze stresu”.
Posłuchaj całej audycji:
