Iwona Demska

Trauma - słowo, które w dzisiejszych czasach jest mocno nadużywane. Często przypisuje się ją sytuacjom związanym ze zwykłym dyskomfortem w codziennym życiu, tymczasem jedna z definicji mówi, że to ślad po doświadczeniu, które przekroczyło zdolności regulacyjne organizmu w danym momencie...

Jak pokazuje najnowszy Narodowy Test Żywienia Polaków, nasza świadomość dotycząca zdrowego odżywiania i stylu życia rośnie, zwłaszcza wśród kobiet. Gorzej jest jednak z zastosowaniem zaleceń. Ciągle jemy za dużo cukru, przetworzonego mięsa i słonych przekąsek. Posłuchaj rozmowy Iwony Demskiej z...

Kondycja psychiczna człowieka, wpływ nowych technologii, rosnące poczucie niepewności, wojny, kryzysy polityczne i ekonomiczne oraz zmiany klimatyczne - to główne zagadnienia, którym poświęcona będzie VII edycja Festiwalu Książki Psychologicznej, rozpoczynająca się jutro w Sopocie. To wydarzenie, które od lat łączy...

Tomik poetycki "Przenikanie" to zapis pamięci, relacji rodzinnych, nocnych refleksji i poszukiwania sensu istnienia. O zbiorze wierszy Iwona Demska rozmawiała z Dorotą Lińską-Złoch, poetką i redaktorką. Posłuchaj audycji: mk

Pytania o kondycję psychiczną człowieka, wpływ nowych technologii oraz rosnące poczucie niepewności stają się dziś szczególnie aktualne. Współtworzą rzeczywistość, w której coraz więcej osób doświadcza przeciążenia, lęku i kryzysów zdrowia psychicznego. Tym zagadnieniom poświęcona będzie VII edycja Festiwalu Książki Psychologicznej...

Jak przebodźcowanie wpływa na nasze jedzenie? Jakie produkty chętniej wybieramy i czy jemy więcej? O tym w audycji "Pojedzmy sobie dobrze" Iwona Demska rozmawiała z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem. Posłuchaj: aKa

Tomik poetycki Bartosza Konopnickiego "Zapisy promieniowania" to zapis śladów, które zostają w nas po doświadczeniach, relacjach, wydarzeniach - łączą przestrzeń cielesną i pamięć. Promieniowanie nie jest tu zjawiskiem fizycznym, lecz metaforą tego, co przechowuje i odbija nasze życie. Posłuchaj rozmowy...

Piecza naprzemienna to model opieki po rozstaniu rodziców, w którym dziecko mieszka na przemian u matki i ojca w zbliżonych odstępach czasu. Rodzice mają pełną władzę rodzicielską i ponoszą porównywalne koszty utrzymania dziecka. Zwolennicy pieczy naprzemiennej mówią o równości rodziców,...

Jak pokazują statystyki, jemy zdecydowanie za mało błonnika. Szacuje się, że tylko około jedna na pięć osób spożywa ilości zbliżone do zaleceń. Średnio jest to około 18 gramów dziennie – czyli mniej więcej połowa tego, co powinniśmy zjadać. Czy fibermaxxing,...

"Spadam w nieczułość" to poetycki tom Natalii Owsianej-Bilskiej. Autorka porusza w nim tematy samotności, egzystencjalnego zawieszenia oraz zmysłowego doświadczania świata. Posłuchaj rozmowy Iwony Demskiej z poetką i redaktorką Dorotą-Lińską Złoch: mk