seniorzy

Niewidoma gdynianka napisała książkę, pomaga młodzieży z dysfunkcją wzroku i spełnia marzenia. Skąd czerpie energię do działania?

Jak zyskać energię do działania, gdy boli, strzyka i rwie? Opowie o tym wraz z dr Dagmarą Wiewiórkowską-Garczewską gość specjalny audycji Srebrne Pokolenie Helena Urbaniak. Niewidoma gdynianka napisała książkę "Iskierki w mroku", pracuje z młodzieżą i dziećmi z dysfunkcją wzroku. Ostatnio spełniła...

Tańczyli, wyklejali, badali wzrok, uczestniczyli w wykładach. Tak seniorzy spędzali „Aktywną Niedzielę” w Ergo Arenie

Program "Aktywnej Niedzieli" obfitował w zajęcia teoretyczne i ruchowe. Prelegenci poprowadzili zajęcia na tematy psychologiczne, dietetyczne i kosmetologiczne. Ćwiczono jogę, zumbę czy gimnastykę kręgosłupa, a z paniami spotkały się brafitterki. Do dyspozycji uczestników byli też fizjoterapeuci i promotorzy zdrowej żywności....

Page 38 of 54 1 37 38 39 54

REKLAMA

NAJNOWSZE

AUDYCJE