zywienie



Pojedzmy sobie dobrze

Indeks glikemiczny. Czym jest? Jak go kontrolować? Wyjaśnia specjalista

Z pojęciem „indeks glikemiczny” można się spotkać m.in. w książkach kulinarnych, ale nie zawsze wiadomo, czym jest i dlaczego jest ważny. W kolejnym wydaniu audycji „Pojedzmy sobie dobrze” wyjaśnia to psycholog i dietetyk Michał Malinowski.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj