Czym właściwie jest metabolizm? Jak nasz organizm produkuje i wykorzystuje energię? Co naprawdę oznacza spalanie kalorii i dlaczego metabolizm to coś znacznie więcej niż tylko tempo przemiany materii? Które przekonania na temat przemiany materii są prawdą, a które warto włożyć między mity?
Na pytania Iwony Demskiej odpowiedział dietetyk i psycholog Michał Malinowski.
Posłuchaj:
mk
