dieta

- Właściwie przez całe życie byłam osobą nie tyle z nadwagą, co otyłą. Przy wzroście 165 cm ważyłam ponad 100 kg. Po wielu nieudanych próbach odchudzania, które zawsze kończyły się efektem jojo, postanowiłam zawalczyć o siebie po raz ostatni. I...

W Gdyni powstała książka kucharska dla osób niepełnosprawnych oraz seniorów. To efekt półrocznych warsztatów pod okiem dietetyka z osobami niepełnosprawnymi intelektualnie, diabetykami oraz ze stwardnieniem rozsianym. W książce najwięcej jest obrazków, jak krok po kroku zrobić potrawę. - Na przykład...

Nie wyspałeś się? A może masz za sobą imprezę? Wczoraj było świetnie, ale trzeba wstać do pracy... Jesteś studentem i musisz nauczyć się materiału z pół roku w jedną noc? No tak, ale oczy same się kleją, a głowa waży...

- Dlaczego nie ma dopłat do posiłków w szpitalach? W domu nikt nam jedzenia za darmo nie przynosi! - pisze słuchaczka Radia Gdańsk, komentując temat szpitalnego wiktu. "Nie po to płaciłem tyle lat ZUS, żebym teraz dopłacał!", "więźniowie mają lepiej"...

Ewa Chodakowska i Anna Lewandowska w męskim wydaniu. "Chudotwórca", który "odgrubia". Konrad Gaca, trener i specjalista żywieniowy, zdradza, co jest kluczem do sukcesu w odchudzaniu i dlaczego nie powinniśmy się wstydzić nadwagi i otyłości. W październiku 2016 w Gdańsku otwarto...

Jedz o stałych porach, unikaj słodyczy, nie rezygnuj z kolacji, wysypiaj się i wybieraj dietetyka profesjonalistę - niby proste, a jednak odchudzanie do łatwych nie należy. - Każdy pacjent to inna historia. Problemy w pracy, sytuacja w domu - to...

Gotowali jaglankę, uczyli się o zdrowym jedzeniu i... badali chleb. Happening Razem przy Stole odbył się w Gdyni. Jego uczestnicy zasiedli do wspólnego stołu przed Laboratorium Innowacji Społecznych. Na stole nie zabrakło smakołyków - pomidorów, świeżej mięty czy truskawek. W...

W okresie menopauzy ważne są dieta, sen, ruch, a także pomoc psychologa. W audycji "Druga młodość" rozwialiśmy wszystkie stereotypy dotyczące kobiecego przekwitania. - W czasie menopauzy kobieta może rozkwitać  - wyjaśnia dr Dagmara Wiewiórkowska-Garczewska, geriatra. W tym czasie trzeba szczególnie...

O dwieście złotych miesięcznie podwyższyli sobie diety radni w Lęborku. Uchwała została wprowadzona bez opinii komisji rady miasta od razu na sesję. Większość radnych była za. Tłumaczono, że to nie podwyżka, ale powrót do stawek z ubiegłej kadencji, gdy diety...

Automatów ze słodyczami w szkołach nie będzie, ale decyzję musimy skonsultować z rodzicami. To stanowisko władz Słupska po informacjach Radia Gdańsk, że w placówkach oświatowych pojawiły się urządzenia z przekąskami. Z audytu wydziału oświaty wynika, że do tej pory do...